Gewone beginner perdry foute

Daar is verskeie algemene foute wat nuwe ruiters maak wanneer die eerste leer om perd te ry. Hier is die top tien Beginner Horse Riding foute en hoe om dit reg te stel.

1:32

Kyk nou: Beginner Horseback Riding Foute

01 van 11

Hande in die lug

Dit is instinktueel vir ons om ons hande en arms te gebruik om ons te balanseer wanneer ons onveilig begin voel. Beginner ruiters eindig dikwels met hul hande in die lug, soms op skouerhoogte. Dit laat die leins baie lank, en die ruiter het dan geen beheer van die perd nie. Of die ruiter kan die niere deur hul hande gly en hul hande lig om kontak te maak, eerder as om die leisels te verkort.

Die oplossing: Werk aan om die beweging van die perd met jou sitplek en kern te volg. Hou `n lig, selfs spanning op die leisels en hou jou hande op heupvlak. Herstel die leisels as die perd hulle losmaak. Soos in die prentjie, moet daar `n denkbeeldige reguitlyn wees wat van jou elmboë, voorarm, pols, hande, leisels en na die bietjie in die perd se mond as jy Direkte Reining. As jy nek reining, Jy moet `n baie klein spanning op die leisels kan voel wanneer jy terug trek. Hou jou hande op heupvlak en jou elmboë aan jou kant.

  • 02 van 11

    Gryp styf met jou bene

    Ry is meer oor balans as greep. Jou spiere sal aktief wees, sonder om gespanne te wees, en jy wil nie `n doek wees op jou perd se rug nie. Klop met jou boonste of onderbeen of albei is uitputtend en kan deur jou perd as `n aanduiding verstaan ​​word om vorentoe te beweeg. Klop en gryp sal jou liggaam gespanne maak, wat jou perd se houding kan beïnvloed.

    Die oplossing: Wanneer jy in die saal sit, laat jou been van die heup hang. Laat jou gewig op jou hak val. As jy jou hak afstoot, kan jy ook met jou knieë knyp of met jou bene knyp. Hou jou voet onder jou, eerder as om jou been toe te laat om na die voorkant of rug te swaai. Daar moet `n denkbeeldige reguitlyn van jou oor, skouer, heup na jou hak wees.

  • 03 van 11

    Staan Tippy Toe

    Dit gebeur dikwels wanneer ruiters eers leer om die trot te plaas. Probeer om jouself uit die saal uit te lig deur te rock. Jou hande kan optrek as jy probeer om jouself te balanseer. Dit lei tot `n knorrige perd en `n ongebalanseerde, ongemaklike ruiter.

    Die oplossing: Werk op jou beenposisie. Hou jou onderbeen nog steeds, met jou voete onder jou asof jy op die grond met jou knieë staan, effens gebuig. Leer om jou kernspiere te gebruik om jou te help om die trot te plaas en nie jou voete nie.

  • 04 van 11

    Rammering jou voete in die stykels

    Om jou voete te ver in die stirrups is ongemaklik, en kan gevaarlik wees as jy nie is nie Gebruik veiligheidsbewegings of met behoorlike stewels.

    Die oplossing: Maak seker dat jou opruimings die regte lengte is. Die opruim moet net jou enkelbeen slaan wanneer jou bene met jou voete uit die opruimings hang. Plaas jou voet in die stirrup, sodat die bal (breedste) deel van jou voet op die stirrup rus. Werk op behoorlike beenposisie.

    Gaan voort tot 5 van 11 hieronder.
  • 05 van 11

    Slouching

    Of ons nou skaam is oor ons hoogte, angstig om te ry of probeer om te baan oor cowboys wat ons in flieks sien, is `n algemene fout. Sommige senuwee-ruiters blyk te wil krul in die fetale posisie terwyl hulle ry. Dit is egter moeilik om `n perd te beheer terwyl jy gehul word, en jou saldo sal geraak word. Enigiets wat ons balans beïnvloed, beïnvloed ook ons ​​perd se vermoë om sy werk goed te doen.

    Die oplossing: Sit reguit op, maar ontspanne. Vermy om Ramrod reguit te gaan, aangesien dit ook `n probleem kan wees. Hou jou ken op en kyk waarheen jy gaan. Om jou skouerblaaie terug te druk, kan jou laat gespanne laat voel, dus, eerder om jou bors oop te maak en jou borsbeen opwaarts te laat dryf. Jy wil soepel en spanning vry bly.

  • 06 van 11

    Opstel van jou knieë

    Baie nuwe ruiters lyk asof hulle in `n stoel sit wanneer hulle eers in die saal kom. Hulle knieë word opgestel en hul hakke kan opstaan, of hulle kan gedwing word, met hul voete vorentoe gestoot. Sommige ruiters lyk soos hulle probeer om jockeys na te boots.

    Die oplossing: Dit is soortgelyk aan knoop met die been. Werk om jou been af ​​te hang van die heup, en hou die korrekte beenbelyning. Moenie met jou knieë knyp nie.

  • 07 van 11

    Laat die rys gly

    Perde beweeg hul koppe wanneer hulle beweeg, en as `n ruiter nie hierdie beweging akkommodeer nie, sal hulle die leisels deur hul hande getrek word. Dit laat die ruiter met min kontak op die bietjie, of die vermoë om die perd met die leisels behoorlik te wys. Die ruiter vergoed dan deur óf hul hande hoog op te lig of om die leisels met hul hande amper agter hulle te trek.

    Die oplossing: Riding is `n konstante proses van herbalansering en aanwending van. Cagey skool perde is bedrewe om te wortel, dus leer om te keer dat hierdie gedrag kan help. Maar selfs op `n stap, `n perd se kop bobs op en af, so die ruiter moet hul arms en hande beweeg sodat die leisels nie te lank raak nie. Laat jou arms aan jou kante hang, sodat hulle subtiel kan swaai asof jou skouers skarniere was. As die perd vorentoe trek, soos wanneer dit reis, nies of stappe oor iets, leer om jou arms te gebruik om die perd meer te gee, en moenie toelaat dat die niere deur jou vingers gly nie. Leer hoe om jou leisels te verkort soos jy gaan. Verder, as jy die tempo verhoog, moet jy die leisels verkort, want die perd lig eintlik sy kop effens op as dit spog en kans of lope.

  • 08 van 11

    Hou jou asem

    Selfs ervare ruiters doen dit wanneer jy iets nuuts leer. Nietemin, Beginner ruiters wat gespanne is of konsentreer baie hard, hou dikwels hul asem.

    Die oplossing: Glimlag, lag, hum `n liedjie, of probeer asemhaling in ritme met die perd se vordering.

    Gaan voort tot 9 van 11 hieronder.
  • 09 van 11

    Doodgreep op die leisels

    Trek hard op die leisels kan die perd verwar en frustreer as die ruiter se bene en sitplek sê `gaan`, maar hul hande sê `wie`. Om dit oor `n tydperk te doen, sal lei tot die perd wat hulpmiddels ignoreer omdat hulle mond desensitiseer word, of hulle sal hul koppe gooi om die druk en pyn te vermy. As die trek te konstant word, sommige Perde sal Balky of agter word om die druk te ontduik.

    Die oplossing: Leer om die perd se mond te voel sonder om te trek. Druk terug met jou hande in afwaartse oorgange, eerder as om te jank en te sleep. Soos om die leisels te laat gly en te lank te kry, leer om die herinlengte te hersien soos die perd beweeg. Hou die leisels stewig maar liggies, asof jy `n baba-kuiken in elke hand vasgehou het. Moenie te hard druk en jou kuikens druk nie!

  • 10 van 11

    Kyk na die perd

    Beginner ruiters word dikwels met hul perd verontagsaam en wil dit kyk, of hulle is senuweeagtig en wil dit in die oog hou. Om af te sien beteken dat jy nie kan sien waarheen jy gaan nie, jou kop is af en die nek is gebuig, wat jou ruggraat stamp. Enige styfheid in jou liggaam maak dit moeiliker vir jou perd om jou te dra.

    Die oplossing: Jy het dalk gehoor dat jy tussen jou perd moet kyk ore. Dit is slegs gedeeltelik waar. Jy moet regtig kyk waarheen jy gaan. Wanneer jy draai, kyk na jou bestemming, voordat jy vir die draai gaan. Dit plaas jou in `n beter balans, met jou kin, en jou oë vorentoe.

  • 11 van 11

    Verontagsaam vir veiligheid

    Voordat jy ooit op `n perd kom, maak seker dat jy `n behoorlike ryhelm en veilige skoene dra. Nie inagneming van veiligheid voordat alles anders die grootste ryfout is wat jy kan maak nie, en een wat die meeste besering kan veroorsaak.

  • Deel dit op sosiale netwerke:

    Dieselfde
    » » Gewone beginner perdry foute