Hoe jou troeteldier kan help in verslawing herstel

Dit is `n gaspos deur John Kahal, uitvoerende hoof, oplossings 4 herstel

Enigeen wat ooit `n troeteldier besit het, weet hoe wonderlik dit voel om by die huis te kom en begroet te word deur `n wankelde stert of sagte purrs. Hulle is lief vir ons, ons diere, maak nie saak hoe ons lyk nie, hoeveel geld ons verdien, of ons ly aan `n gedragsgesondheidsvraagstuk. As ons hulle voed en hulle liefhet, het ons `n vriend vir die lewe. Die gevoel van onvoorwaardelike liefde wat ons van ons harige vriende ontvang, laat ons nie net goed voel nie, dit is ook medisinale. Daar is verskeie fisiese en emosionele gesondheidsvoordele wat ons geniet deur `n troeteldier eienaar te wees, en die voordele kan `n kragtige bron van sterkte wees in Verslawing Herstel.

Bring jou troeteldier om te rehab

In `n poging om die hindernisse af te breek om hulp te kry vir `n alkohol- of dwelmverslawing, spreek sommige rehabs nou die Troeteldierversperring vir behandeling aan. Individue met `n verslawing kan na hul hond wys as die rede waarom hulle net nie kan verbind tot `n behandelingsprogram nie. Hulle is bekommerd oor wie die dier in hul afwesigheid sal versorg. Maar selfs wanneer `n familielid opkom om vir Fido te sorg, val die verslaafde nog steeds. Hoekom? Die werklike probleem is dat die individu nie die idee kan dra om hul vertroude metgesel vir `n maand of meer te verlaat nie. Terwyl hy in aktiewe verslawing was, het daardie troeteldier dalk sy of haar enigste vriendin in die wêreld gewees het, aangesien menslike verhoudings dikwels `n klop aanneem. Hulle het hul troeteldier met hulle nodig, die tydperk.

Troeteldier vriendelike rehabs erken dat kliënte meer toegewyd is aan herstel as hulle toegelaat word om hul geliefde troeteldier saam met hulle te bring. Die kliënt sal meer ontspanne wees, sal langer bly, en sal in `n meer positiewe gemoedstoestand saam met hulle wees. Hier is `n paar van die voordele om `n troeteldier te bring om te rehab:

• Alhoewel kliënte gedurende die behandeling deur mense omring word, is dit nie hul liewe vriende nie, maar is virtuele vreemdelinge saam met een gemeenskaplike doelwit, wat verslawing oorwin word, saamgebring. Rehab kan eensaam voel, wat vir `n lang tydperk van familie en vriende weg is. Om jou troeteldier te bring om die ongelukkend te vul en bied `n gevoel van bekende geselskap van die huis af.
• Om in behandeling te gaan, kan gevoelens van onsekerheid en angs veroorsaak. Dit is eers scary, deur detoks en aanpassing aan die rehab-omgewing. Om jou harige vriend saam te hê, kan gerusstellende gevoelens gee. Om met jou troeteldier te knuffel, bevorder `n gevoel van veiligheid en sekuriteit terwyl jy deur die herstelproses draai.
• Vroeë herstel leer individue hoe om aanspreeklik te wees vir hul herstel, hul terapeut, hul groep en hul borg. Na `n tydperk van net omgee vir die stof van mishandeling, obsessie daaroor, verkry dit, gebruik dit, herstel van die effekte daarvan, leer rehab kliënte om aanspreeklik te wees vir ander. Dit geld ook vir `n troeteldier by rehab, aangesien die kliënt geheel en al aanspreeklik sal wees vir sy welstand.

Hoe jou troeteldier help in herstel

Min mense word die fisiese uitputting gespaar dat verslawing aan die liggaam veroorsaak. Baie word toegelaat in behandeling met voedingsgebreke, ondergewig, oorgewig en fisies swak. Verslawing het die middelste stadium geneem, fiksheid en gesondheid uit na die rand. Herbou van fisiese en emosionele welstand is `n noodsaaklike aspek van herstel. Soos die liggaam sterkte herwin en die brein herstel, bui, perspektief en produktiwiteit verbeter almal as gevolg hiervan.

So hoe help `n troeteldier met hierdie proses om gesondheid te herstel? Daar is genoeg bewyse beskikbaar wat wys hoe troeteldiere ons kan baat vind, beide fisies en emosioneel:

Fisiese voordele van `n troeteldier in verslawing herstel

`N onlangse studeer Uit Swede, met behulp van `n enorme steekproefgrootte van meer as 3 miljoen mense, het getoon dat honde-eienaarskap kan help om kardiovaskulêre siekte te verminder. Dit blyk dat bykomend tot die positiewe impak op algehele fisiese gesondheid van oefening wat vergesel te word om `n hond met gereelde wandel te versorg, ander faktore wat verband hou met honde-eienaarskap ook `n positiewe uitwerking op hartgesondheid gehad het, ook. Verligting van gevoelens van eensaamheid, depressie en stres-alles wat verband hou met kardiovaskulêre siekte - is ander aspekte van honde-eienaarskap wat hartsiektes verminder. In verslawing herstel, is al hierdie voordele bates wat sommige van die algemene negatiewe psigososiale effekte in vroeë herstel verreken het. So, bykomend tot gereelde oefening en die verbetering van stamina, konsentrasie, slaapkwaliteit en algehele fiksheid, kan `n liefdevolle hond ook verhoogde vlakke van oksitosien en serotonien veroorsaak, wat die bui optel.

Emosionele voordele van `n troeteldier in verslawing herstel

`N nuwe meta-analise Op die gevolge van troeteldier eienaarskap op geestesgesondheid is vandag in mediese nuus gepubliseer en die kragtige effek wat troeteldiere op ons emosionele fiksheid het, herlei. Dubbele diagnose, of die mede-voorkomende stofgebruik en geestesgesondheidsversteurings, kan besonder moeilik wees om te oorkom, aangesien die simptome wat verband hou met die geestesgesondheidsversteuring kan dwelmmisbruik veroorsaak. Die navorsing het getoon dat vir mense wat met geestesgesondheidskwessies sukkel, soos depressie, Angs en PTSD, wat dikwels met verslawing bestaan, bied troeteldiere hulle gevoelens van stabiliteit, veiligheid en doel. In herstel kan troeteldiere `n strelende effek op die individu hê, en dit help om stres en kortisolvlakke te verminder. Stres is `n algemene sneller vir terugval, dus kan `n troeteldier gesien word as `n instrument om te help Voorkom potensiële terugval.

Ander voordele van troeteldier eienaarskap in herstel

Die sielkundige ondersteuning wat u van hul troeteldier ontvang, kan op verskeie maniere `n positiewe impak hê op verslawing herstel. Om buite te loop, verbeter die hond die moontlikheid vir sosiale interaksie, wat help om eensaamheid te veg. Daarbenewens om te weet dat `n troeteldier op jou staatmaak omdat sy oorlewing veroorsaak dat die herstel van die mens `n gevoel van doel in hul lewe het. Troeteldiere hou mense aan hulle skedule, en dit vertaal na `n gesonde daaglikse roetine om vroeg te styg om die dier te voed. Al die vele voordele van `n troeteldier saam vir die hersteljoernaal maak die saak vir hul rol in die bevordering van `n positiewe hersteluitkoms.

Oor die skrywer

John T. Kahal is die stigter en c.E.O. van Oplossings 4 herstel, `N Omvattende verslawing en dubbele diagnose behandeling program geleë in Suid-Orange County, Kalifornië. Na sy eie suksesvolle ervaring met die herstelproses en reis het Kahal besluit om `n unieke program te skep wat vir elke kliënt se spesifieke behoeftes geïndividualiseer is. Kahal se passie om sy eie positiewe ervaring met ander te deel, terwyl `n lewende voorbeeld van die vryheid in herstel is, is wat hom motiveer om kliënte te lei na hul eie stabiele, langtermynherwinning.